医生提醒：五十岁以后，预防胃癌，“4个恶习”要尽早改掉

近年来，我国胃癌的发病率持续升高，越来越多的人患上胃癌。

据悉，胃癌的发病和地域、年龄有明显的关系。相对而言，我国东部、西北部地区胃癌的发病率要明显高于南方地区，尤其是50岁以上人群高发。

五十岁以后，不想患上胃癌，4个恶习要尽早改掉

1.饮食卫生不注意

入口的食物一定要保障饮食卫生问题，如果饮食卫生不过关，就增加幽门螺杆菌感染几率。尤其是有些人喜欢吃冷食，而冷食含有细菌的几率更高，这样的饮食习惯就可能会导致胃癌发病率升高

2.喜爱油炸食物

不管是年轻人，还是中老年人，油炸食物都是备受喜爱的。但是食物经过高温油炸，不仅会导致食物的营养成分受损，而且还会导致脂肪酸含量增加，可能会导致血管堵塞。不仅如此，中老年人的消化能力减弱，而油炸食物都是难消化的，长期堆积在胃里不能消化，就会引起细菌滋生，让病菌趁虚而入。

3.公用餐具
有些人认为，反正都是一家人，谁也不嫌弃谁，餐具公用。其实餐具公用很容易导致幽门螺杆菌感染，尤其是当家人中有一个感染了幽门螺杆菌，共用餐具，就可能会导致家庭成员全部感染，很多人都是通过这样的方式被感染了。所以想要杜绝幽门螺杆菌感染，一定要改掉公用餐具的恶性，做到分餐制。

3.熬夜

熬夜对身体的危害很大，可能有些人并不理解为什么会得胃癌。人体的器官大多都是白天工作，晚上休息，胃肠也是一样。晚上不睡觉，胃肠不能得到充分休息，依然处于工作状态，长久下去，就会引起各种胃病，增加胃癌的发病几率。

另外还有很重要的一点，就是定期检查，尤其是中老年人，还有家族中有胃癌史的人群，更是要重视定期检查，做好筛查，早发现，早治疗。