脑供血不足是怎么引起的？

脑供血不足的人会出现哪些特征？头晕、乏力眩晕、视力减退、肢体麻木。近几年来，脑供血不足的人群与日俱增，大多都是中老年人，或许在日常生活当中，很多人对于脑供血不足认知还并不是特别深刻，既然患病率这么高，那么我们一定要充分认识脑供血不足，提前做好预防。

引发脑供血不足的因素有哪些？

1：颈椎病变

颈椎错位容易导致刺激，容易导致血管痉挛或血管收缩，导致血流量减少，脑供血逐渐减少，从而导致脑供血不足。

2：血压改变
血压降低还会影响导致心脏输血减少，而我们的大脑位于血液循环的末梢，这样就会直接导致往大脑活动提供的血量越来越少，从而能够引发脑供血不足。

3：血液改变

血液浓度增加，血流速度会减慢，即使血液循环畅通，运输速度也很慢，脑部无法获得血液供应，也容易造成脑血供不足。

4：血栓的出现

血凝块会阻塞血管，减少流向大脑的血液，当血凝块阻塞时，它们会变得更有弹性，随着时间的推移会导致血管问题。

大脑供血不足的人，平时不妨多吃这四种蔬菜

1、卷心菜
被称之为“蔬菜之王”，具有使用清热利尿，延年益寿，抗动脉进行硬化的效果。能够有效降低患者血压，软化血管，扩张血流，减少由于胆固醇的吸收，可以通过辅助药物治疗对于冠心病，高血压脑梗等疾病。

2、豆制品

所含的植物甾醇能降低人体进行吸收以及胆固醇，也能够提供帮助疏通血管，血液更通畅，可以通过供给我们大脑得到更多的血液和养分，缓解脑供血不足的现象。

3、西红柿
西红柿不仅含有丰富的维生素，而且还是比较强的抗氧化剂，含有这些物质的番茄红素可以起到软化血管的作用，可以促进血液循环，缓解脑部供血不足。

4、洋葱

含有前列腺素A的洋葱可以预防动脉粥样硬化。含有大蒜素的洋葱可以降低胆固醇，防止血小板异常凝固，促进血液循环，使血管更有弹性，改善大脑供血不足的现象。

当身体出现了这些异常症状的时候，大家一定要及早去医院做检查，如果出现了脑供血不足的现象，一定要谨遵医嘱按时服用药物，当然我们也要能够及时调整自己的饮食和生活习惯，呵护血管健康，预防心脑血管系统疾病。