我国每年高血压新增患病人数非常多，在发病期间体循环动脉血压增高会让心脏、肾脏、大脑等器官功能降低，出现器质性损害，要重视

1、其他饮食注意要点没有了解

单纯吃素并非控制血压的方法，肉类食物虽然热量高，但是要满足身体需求，促进健康，应该荤素搭配合理。如果只是吃素，没有注意其他方面问题，血压很难稳定控制。

为了健康着想，应该三餐规律获取营养，食物也要正确搭配，减少热量获取，并非吃素就可以解决血压高的问题，部分蔬菜，水果淀粉，糖类物质含量丰富，依然会让身体发胖。当然，烹饪的技巧没有掌握，因为素食不美味就加入各种重口味调料，也会影响血压变化，这是影响高血压病情的原因之一。